Conheça o Projeto HELP.

Palestras

Laicas e com foco na Valorização a Vida, abordando temas como a depressão, automutilação, bullying e ansiedade, com duração média de 45 minutos.

Atendimentos

Através da nossa Plataforma Online e Redes Sociais, oferecemos suporte com nossos voluntários, além do atendimento durante as atividades presenciais.

Campanhas de Prevenção

Temas mensais construídos com a finalidade de prevenir e combater o avanço dos problemas relacionados á saúde mental. 

Eventos e Ações

Promovemos eventos e ações para chamar a atenção da sociedade para o tema, pois a nossa missão é tratar deste assunto não só em setembro.

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Atendimentos
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Voluntários

Na Mídia.

Help - Não te julgo, te ajudo!
Assista ao vídeo!

HELP FJU na Record TV

“Essa Carta é para Você!” foi um
movimento realizado em todo o Brasil.
#NSS

Guilherme - SP
Esther Monteiro - RJ
Tatiane Albuquerque - SP

Ações do Projeto HELP.

O Projeto HELP é um grito de socorro. Nós acreditamos e lutamos pela vida.
Temos como premissa o fato de que qualquer ser humano é capaz de se superar. 

Voluntários.

  • Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou. Importa que é possível e necessário recomeçar.

    Alan Correa - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Alan Correa
    Amazonas
  • Para mim, a felicidade era uma utopia. Foi quando eu encontrei a verdadeira alegria.
    Eu me superei!

    Vitória Eduarda - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Vitória Eduarda
    Tocantins
  • Não é só sobre ficar bem, mas se preocupar em fazer as pessoas ao nosso redor e pessoas que passaram por tantos complexos, ficarem bem também. Esse é o Help! Não julgamos, ajudamos. Conta com a gente!

    Júlio Fernandes - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Júlio Fernandes
    Rio Grande do Sul
  • Eu desacreditava de mim, desacreditava da vida, nem sonhos eu tinha mais. Mas tudo isso mudou, saber quem você é e qual é o seu propósito, é essencial para sua felicidade. Conte com o Help, nós podemos te ajudar.

    Esther Medeiros - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Esther Monteiro
    Rio de Janeiro
  • Eu achava que minha dor só acabaria se eu tivesse dado fim a minha vida, mas descobri que podia dar fim na dor e não a vida.
    Hoje sou feliz e digo pra você que tem jeito sim. E assim como eu venci, você também pode.

    Jéssica Pandolfi - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Jéssica Pandolfi
    Espírito Santo
  • Alguém acreditou em mim e eu acredito em você, não desista essa dor vai passar!

    Andinara Roldão - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Andinara Roldao
    Santa Catarina
  • Eu tinha traumas e complexos, vivia triste por causa de um vazio que havia dentro de mim. Se eu superei você também pode. Nós acreditamos em você!

    Tamires Freitas - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Tamires Freitas
    Sergipe
  • Eu achava que minha vida era totalmente desnecessária. Não via motivos para viver. Mas eu recebi ajuda, passei a acreditar mais em mim. Então, acredite! Você tem valor. Você vai vencer.

    Bruna Souza - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Bruna Souza
    São Paulo
  • Eu era o cara que fazia todos rirem, mas chorava quando estava sozinho e nada fazia sentido em minha vida! Se eu venci o vazio e a depressão, você também pode vencer.

    João Gabriel Cunha - Help - Não te julgo, te ajudo!
    João Gabriel Cunha
    Rio de Janeiro
  • Eu venci os medos, depressão e a rejeição. Acreditaram em mim e hoje eu sei que como eu venci e mudei, você também consegue!

    Thaynara Salazar - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Thaynara Salazar
    Rio Grande do Sul
  • Em cada queda, há uma oportunidade para se levantar mais forte. Levante!

    Lucas Santos - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Lucas Santos
    Maranhão
  • Eu carregava muitos complexos, me sentia fraca e inferior às outras pessoas. Até que conheci o Projeto Help, me superei e descobri o meu valor, hoje sou uma nova pessoa. Acredite, há chance para você também!

    Vanessa Silva - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Vanessa Silva
    Brasília
  • Eu tinha uma dor inexplicável na alma e apesar de tentar de tudo, nada resolvia. Escolha a oportunidade de se curar.

    Amanda Lima - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Amanda Lima
    São Paulo
  • Orgulhe-se das suas cicatrizes, elas provam sua força e capacidade de superação.

    Jussara Rodrigues - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Jussara Rodrigues
    Minas Gerais
  • Não existe hora certa para iniciar uma nova história. Não precisa ser pela manhã, no início do ano ou na segunda-feira.
    Ela simplesmente começa quando você decide escrevê-la. E eu decidi escrever a minha história.

    Layla Alves - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Layla Alves
    São Paulo
  • De uma vida vazia e sem perspectiva alguma, dentro de mim estava tudo escuro, alguém acreditou em mim e hoje sou luz e sei o meu valor.

    Camila Karin - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Camila Karin
    Ceará
  • Eu acreditei que a vida para mim não tinha mais sentido, sofria bullying, me sentia rejeitada e fracassada. Mas através do Help descobri que a minha vida estava apenas começando, hoje acredito no meu potencial. A sua vida está apenas começando, olhe para a frente e siga acreditando que você pode, que você é capaz.

    Kellen Cristiane - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Kellen Cristiane
    Rio Grande do Sul
  • Recomeçar depois de tantas feridas e tantos erros parecia impossível, mas se eu consegui, você também pode!

    Adriana Vasconcelos - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Adriana Vasconcelos
    Rio de Janeiro
  • Sofria de bullying, preconceito racial e complexos de inferioridade. Hoje superei, sou feliz.

    Sandra Merces - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Sandra Merces
    Bahia
  • Especialistas, profissionais, conselhos de outros mais experientes, livros sobre o assunto, religiões… tanta coisa. Mas existe uma receita simples e bastante eficaz, que qualquer um pode seguir para vencer as situações contrárias. Receita: Acredite em você!

    Rayza Meireles - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Rayza Meireles
    Rio de Janeiro
  • Cheguei ao extremo da minha vida, quando para acabar com uma dor, tentei o suicídio. Não deixe esses pensamentos te vencerem. Você é mais forte do que eles.

    Jonata Monteiro - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Jonata Monteiro
    São Paulo
  • Era bombardeada diariamente com pensamentos suicidas e acreditava que essa era a solução. Tem saída pra você. Não desanime.

    Luiza Santos - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Luiza Santos
    São Paulo
  • Eu venci os complexos, os traumas, tristeza profunda e os pensamentos de que nunca ia ser feliz. Se eu consegui, você também pode. Não desista.

    Cristiane Cruz - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Cristiane Cruz
    Amazonas
  • Eu não via sentido na minha vida, cheio de complexos, medos e crises. Se eu me superei, VOCÊ PODE!

    Leandro Souza - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Leandro Souza
    Rio Grande do Sul
  • Um dia eu era vazio, tinha complexos, pensava em desistir de mim mesmo. Mas, quando fui preenchido pela alegria, comecei a acreditei e confiar mais no meu potencial! Se eu consegui, você também conseguirá!

    Joathan Pimenta - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Joathan Pimenta
    Espírito Santo
  • Eu não tinha sentido de vida e não enxergava meu valor, hoje tudo mudou, descobri que a vida que queria ter estava após minha decisão de mudança. Nós (Help) podemos te ajudar!

    Patriciany Cardozo - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Patriciany Cardozo
    Sergipe
  • O vazio dentro de mim gritava tão alto, que morrer era minha única opção. Mas encontrei diversos motivos para viver com alegria!

    Luana Marília - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Luana Marília
    Goiás
  • Eu tinha um vazio muito grande dentro de mim, tinha depressão, me automutilava, tinha desejo de suicídio e era cheia de complexos, até que um dia conheci a galera do Help e entendi que eu podia me superar. E se eu consegui, você também consegue.

    Samara Cristina - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Samara Cristina
    Maranhão
  • Eu tinha crises de ansiedade que chegavam a se manifestar com marcas no meu rosto. O caminho da superação é você tomar a decisão sobre qual caminho trilhar. Você é capaz!

    Rafaela Belli - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Rafaela Belli
    São Paulo
  • Eu era vazia e me sentia rejeitada. Mas eu consegui vencer, acreditaram em mim e hoje, junto com o Help, acreditamos em você! Não desista!

    Mariana Grillo - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Mariana Grillo
    São Paulo
  • Quanto mais você segue em frente, mais forte você se torna.

    Adelson - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Adelson Botelho
    Bahia
  • Eu era apenas pedaços pelo chão, meu coração estava ferido e machucado por palavras. Desistir nunca foi a solução e o Help sempre foi um grande amigo. Você é mais forte, acredite!

    Jéssica Bulandeira - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Jéssica Bulandeira
    Sergipe
  • Enquanto eu tentava mudar o que tinha ao meu redor, eu continuava frustrada, complexada, infeliz e achando que não fazia diferença no mundo. Quando mudei por dentro, não importava mais o que tinha ao redor. Eu descobri o amor próprio, a alegria, a vontade de viver e de buscar a felicidade nas pequenas coisas todos os dias.

    Ethieny Santana - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Ethieny Santana
    Rio de Jameiro
  • Se eu consegui superar abusos, traumas, pensamentos de morte e tristeza profunda, além de complexos e mágoas, acredite: VOCÊ TAMBÉM PODE! Você é capaz!

    Lenise - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Lenise Machado
    Santa Catarina
  • A felicidade parecia algo impossível, o vazio e a mágoa era aonde eu me refugiava. Então, decidi trilhar o caminho da felicidade. Desistir nunca foi a solução e então, superei todos aqueles sentimentos ruins. Acredite em você, nós podemos te ajudar.

    Emile Silva - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Emile Silva
    Bahia
  • Nunca diga que não pode, quando você nunca nem tentou. Eu tentei e consegui, você também pode vencer.

    Cindy Vidal - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Cindy Vidal
    Rio Grande do Sul
  • Decidi lutar e deixar pra trás todos os medos e tristezas que me cercavam. Descobri que era possível ser feliz de verdade como nunca havia sido antes! Não desista! Resista!

    Daniela Tavares - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Daniela Tavares
    Brasília
  • Eu superei o complexo de inferioridade, a depressão e a dor que existia dentro de mim. Eu recebi ajuda, lutei e venci. Você também consegue!

    Viviane Santos - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Viviane Santos
    Sergipe
  • Eu venci o abuso, os traumas, os medos, a depressão e 3 tentativas de suicídio. Só que nada é mais forte que você, quando está decidido a lutar pela sua vida e vencer.

    Carla Lima - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Carla Lima
    Rio Grande do Sul
  • Eu era feliz apenas de aparência. Por dentro era vazia, tinha complexos e a opinião alheia sobre mim me influenciava muito. Hoje aprendi a ser forte, a ter personalidade, venci meus complexos e hoje sou feliz por dentro e por fora! Através do projeto, tento mostrar a outros jovens que eles também podem se superar, como eu fiz.

    Polyana Camilo - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Polyana Camilla
    Rio de Janeiro
  • Já pensei que a morte era a solução, mas descobrir que posso superar todos os dias. Você é capaz, você também pode!

    Auriane Oliveira - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Auriane Oliveira
    Brasília
  • Felicidade era ficção, não existia pra mim. A dor e a angústia me consumiam e busquei na automutilação uma saída, mas não encontrei. Tentei correr, fugir e achava que para mim não havia mais jeito. Até que encontrei a confiança e o Help que eu precisava. Não desista!

    Luiz Eduardo - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Luiz Eduardo
    Mato Grosso
  • Sabe aquela fruta que quando olhamos achamos que está perfeita, mas por dentro está podre? Assim eu era… oca por dentro. Enquanto o meu exterior sorria, o meu interior chorava e assim fiquei depressiva e tive vontade de morrer. Mas a minha vida não terminou assim… venci a depressão e hoje o meu sorriso é de verdade! A depressão tem cura e a cura não se limita só a mim, você também pode conseguir!

    Joelma Andrade - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Joelma Andrade
    Rio de Janeiro
  • Acredite no seu potencial, se você acreditar, você pode mover montanhas. Seja forte!

    Franciele Guimarães - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Franciele Guimarães
    Rio Grande do Sul
  • As angústias e o vazio eram meus companheiros, mas encontrei uma nova razão para viver. Eu encontrei, você também pode e vai encontrar.

    Sintia Oliveira - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Sintia Oliveira
    Bahia
  • Eu era uma pessoa cheia de complexos e medos, mas consegui vencer. Assim como alguém acreditou em mim, nós também acreditamos em você!

    Carolaine Franco - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Carolaine Franco
    São Paulo
  • Eu achava que a automultilação aliviava a dor da minha alma. Eu sei que o vazio dói e na maior parte das vezes, achamos que não vamos mais aguentar. Mas acredite, existe uma saída. Você e mais forte do que tudo isso!

    Elenice Moraes - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Elenice Moraes
    Brasília
  • Era bombardeado diariamente com pensamentos negativos e não acreditava em mim. Acreditava que desistir ou morrer era a única saída. Tem saída pra você. Não desanime.

    Geomarcio Santos - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Geomarcio Santos
    Bahia
  • Minha vida era preto e branco, meu olhar sem brilho, não tinha motivos para viver. Decidi acreditar em mim e tudo foi criando cor! Hoje sou muito feliz!

    Letícia Soares
    Brasília
  • Eu me sentia um lixo, pois eram tantas palavras ruins que eu ouvia. Mas eu percebi meu valor. Saiba que você tem valor, acredite cada vez mais em você.

    Jaqueline Borba - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Jaqueline Borba
    Rio de Janeiro
  • Era era uma jovem vazia, com complexo de inferioridade e pensamentos de suicídio. Me sentia rejeitada por falta de amor familiar. Me tornei uma jovem feliz e tenho paz dentro de mim.

    Roseneide Bomfim - Help - Não te julgo, te ajudo!
    Roseneide Bomfim
    Bahia

12 Motivos para Recomeçar.

  • Você é a inspiração de alguém!
    Talvez nem perceba, mas sempre há alguém
    aprendendo algo com você, evoluindo com suas atitudes,
    se espelhando em você, esperando um conselho ou uma dica sua.

    1.º Motivo
  • Existem pessoas que te amam!
    Há pessoas que querem você em suas vidas.
    Elas fazem questão da sua companhia, dos seus abraços,
    dos seus sorrisos e tudo mais que existe e/ou pertence a você,
    independente das suas imperfeições.

    2.º Motivo
  • Você é mais forte do que pensa!
    Pode parecer clichê, mas faz todo sentido!
    Você lutou contra tudo e todos, desde antes de nascer.
    Chegar até aqui não foi por sorte, são os méritos de uma pessoa forte,
    que venceu diversos obstáculos: VOCÊ!

    3.º Motivo
  • Uma frustração pode ser o impulso de novas ações .
    Lidar com a frustração de algo que não deu certo ou que não saiu como você esperava é horrível. Sentir-se impotente em uma situação também frusta bastante. Mas sabe de uma coisa? Você não pode continuar deixando que a frustração te pare. Livre-se dela!

    4.º Motivo
  • Nenhuma tempestade dura para sempre
    Tudo na vida tem prazo de validade.
    Mantenha sua esperança, não desista,
    continue a nadar!
    O sol já já voltará a brilhar.

    5.º Motivo
  • Sempre haverá uma página em branco!
    Seja capaz de mudar. Mude as coisas, mude a página,
    mude a forma como escreve. A história é sua!
    Seus resultados sempre vão ser diferentes
    quando você decide ser diferente.

    6.º Motivo
  • Você pode alcançar tudo que determinar!

    “Você deve ter uma ideia ardendo dentro de você, ou um problema,
    ou um erro que você queira corrigir. Se não tiver com paixão o suficiente
    desde o início, você não vai chegar até o final”

    Steve Jobs, fundador da Apple

    7.º Motivo
  • Você é capaz de fazer coisas incríveis!
    Invista no amor-próprio e na sua autoconfiança,
    pois os dois serão elementos importantíssimos
    no processo para que você alcance
    diversas conquistas!

    8.º Motivo
  • Se você não conseguiu ontem, pode conseguir hoje!

    “Treinei 4 anos para correr 9 segundos.
    Tem gente que não vê resultados em dois meses e desiste!”
    Usain Bolt.

    Não desista, aguente firme, só mais um pouquinho.
    Supere a si mesmo. Você vai chegar lá.

    9.º Motivo
  • Existem coisas que você nunca fez!
    Porque você não pega o carro, a bicicleta,
    o ônibus, ou o tênis mesmo e vai?
    Pare de pensar nos problemas, desligue o celular,
    faça algo diferente e se permita viver.
    Descubra novos caminhos, novos hobbies, novas pessoas, renove-se.

    10.º Motivo
  • Você é capaz de se transformar!
    Quando você acredita em si mesmo,
    consegue modificar as situações e
    enfrentar tudo aquilo que chega.
    Por isso olhe com mais carinho para a sua capacidade.
    Nada neste mundo é impossível!

    11.º Motivo
  • É impossível substituir você!
    Nunca existiu, não existe e
    nem nunca existirá ninguém
    neste mundo como você.
    Você é insubstituível.

    12.º Motivo

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